Tour d’horizon du mois – Faire une pause

Le mois dernier a été très chargé, mais davantage de choses non liées au studio. Je savais, en faisant mon plan annuel, que juin serait un mois léger et j’ai donc relâché un peu la pression et me suis concentrée sur la famille, les amis, le repos et la relation (au moins un peu !) Nous avons profité d’un voyage en amoureux sur l’île d’Oléron où nous avons passé du temps loin des écrans. J’ai apprécié lors balades en vélos le longs de marais salants, passer du temps sur le bord de la plage, mère, des cocktails, des nuits d’été dans le jardin.

Vous savez ce que ce mois m’a appris ?

Encore une fois, parce que nous devons réapprendre ces choses de façon nouvelle et différente à chaque fois. J’ai réappris que mon corps me disait quelque chose. Quand nous sommes bloqués, quand nous tombons, quand nous n’avons pas envie de faire quoi que ce soit, notre corps dit stop !

Parfois, nous avons l’impression que nous ne pouvons pas faire de pause. Mais je vous encourage tous à sortir des sentiers battus et à faire une pause. Car lorsque nous prenons du temps pour nous, nous revenons généralement plus forts, plus légers, plus inspirés, plus heureux, ou tout simplement mieux disposés à la fois pour nos proches et mais aussi et surtout pour nous-mêmes.

Nous vivons dans un monde où tout va si vite que nous avons souvent du mal à ralentir suffisamment pour écouter vraiment notre corps.

JE PENSE QUE NOTRE CORPS NOUS DIT TELLEMENT DE CHOSES SI NOUS SOMMES PRÊTS À L’ÉCOUTER.

J’adore l’été parce que tout le monde est dehors – à l’océan, à la piscine, en voyage, en famille, en train de rire, de prendre un peu de vitamine D, de  remettre les pendules à zéro !

Je vous souhaite à tous de douces nuits d’été, de la clarté et des champs éclairés par des lucioles.